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成年人的討厭是一種默不作聲

來源: www.6222927.live 時間:2020-01-11 編輯: 人生感悟
成年人的討厭是一種默不作聲
成年人之間的友誼,不經意就被人傷了心,心里面厭煩得要命,要不要大吵一頓表示絕交?成人年的感情也是脆弱的,付出得不到回報,背叛欺騙傷透心,要不要和那人爭吵表明態度?生活工作中遇到討厭的人,怎么做才合適?
 
從心理學的角度看,討厭一個人,和其吵鬧翻臉是一種不理智的行為。
 
有人總結成年人結束一段關系的最好方式,不是爭吵和崩潰,而是默不作聲地疏離。這個我也是同意的。
 
和人翻臉相當于正面攻擊,目的是為了傷害對方,以此來發泄心中的不滿情緒。誘因可能在對方當言語中,也可能在對方行為中,目的以損害對方利益為目的。心理學家稱這種為“野馬效應”。是生活中的一種法則,這種攻擊是有雙向效應的,因為小事而引發自身的消極情緒,卻傷害自己的現象。簡單點說“傷人害己”。你在攻擊對方的過程中,想要看到他的表現以及知道他的感覺,所以本身攻擊的人也會深受折磨。
 
除此之外,傷害別人并不會給自己帶來任何的輕松,只會讓關系更僵。無形中展現給對方一種自我的心理投射。多解釋一句,什么是自我的心理投射?比如你今天的搭配是“紅襪子配綠鞋”,然后就會有人會討厭你的穿搭,說你審美低下,品味趣味惡俗,僅僅是細節就能激起他們對你的討厭。這在心理學上,其實是一種自我投射,他們之所以討厭你,是因為他們害怕自己變成這樣,害怕自己品味低、審美不高。
 
而最重要的是,很多人都明白一時的解氣,過后未必就可以擺脫討厭對方的事實。
 
其影響就是我們討厭一個人,反過來就會被這種消極情緒所吞噬,我們討厭對方越深,這種情緒對個體產生的無形傷害也就越大。“翻臉”只是對這段糟糕情緒的“反復加工”體驗,最后自己會更痛苦。
 
我們要用理智拒絕“野馬效應”,用情商智慧化解人際矛盾,與此同時也能拒絕他人給自己所帶來的消極情緒影響。
 
真正高情商的人,討厭一個人時,默不作聲地,做到心中有數即可,不會當面翻臉,給他人留面子,也是給自己留余地。
 
有小伙伴講,我不是高情商,做不到那個段數,被人欺侮了就想著立馬還回來,不計后果的那種,事后也會后悔,該怎么辦?
 
工作方面,這是一個快節奏的社會,難免人們會焦慮,暴躁。這是一個殘酷的社會,似乎哪里都需要圈子的存在,每走進一個圈子,就會遇到讓我們厭惡的人,與其翻臉和對方成為對立關系,反倒不如重新審視他的問題,發現他身上的閃光點,繼續謀求合作。
 
情感方面,當我們陷入到尷尬難熬的境地時,我們試著去追憶過去的點滴美好,在當下尋歡,轉移情感注意。
 
友誼方面,志不同道不合,不必為友。
 
你無法改變別人的價值觀,道不同不相為謀,你也沒有必要強行讓他人按照自己的想法去做,每一個人都是一個獨立的個體。保持表面上的朋友關系,但心里知道他跟你不是一類人,保持適當的距離即可。
 
生活方面,沒有必要胡攪蠻纏,這樣只會惹得別人心煩。有時候放棄比拿起更容易。
 
秀才遇到兵,有理說不清。當有理的人遇到一個不講理的人,你永遠是輸的那一方,胡攪蠻纏是用道理講不清楚的。跟胡攪蠻纏的人相處會讓自己覺得很累,他們總會找到各種借口,讓你幫忙,為了達到目的,會一直糾纏,你越對他們發脾氣,他們反而不會生氣,繞指柔般與你糾纏。與這樣的人不要硬碰硬,與其翻臉沒有多大的作用,唯一的方法就遠離他們。
 
做人方面,看破不說破,這是大智慧。有的人就很喜歡當眾戳穿別人的錯誤或者是善意亦或是刻意的謊言,這樣的做法會讓對方很難堪,也會讓在場所有的人看笑話。有些事情,沒必要弄得清清楚楚,難得糊涂,看破不說破,這才是大智慧。
一起感悟人生
 
別人不說,并不是沒有看破,別把自己看得那么聰明,以為別人都是傻子,這種自作聰明的小把戲,在別人眼中也是嘩眾取寵。有時候保持沉默,看破不說破,這是一種睿智的做法,你當眾揭穿他人的錯誤,對于自己來說,也沒有任何的好處,反而會讓人覺得你氣度比較小。
 
就寫這么多吧,有句話叫:“你是什么樣的人,你眼里就會看到什么”。和大家一起共勉吧。一起感悟人生www.6222927.live
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